« Les samedi bien-être” sont des temps d’échange, de partage et d’atelier.

L’association ASEH par l’art-thérapie moderne vous accueille dans ses locaux. Le CAB 67, à La Clayette est un lieu chaleur propice à la détente et à l’expression de chacun dans un petit groupe. Les intervenants professionnels du bien-être sont primés par l’association. Ils vous offrent un programme varié et diversifié pendant 3 heures.

Le but de ses rencontres est de définitivement adopter le bien-être dans sa vie. Si cette notion peut paraitre propre à chacun, elle a en fait des piliers incontournables et communs. Il est bon de les connaître et de les mettre en œuvres. Ainsi, tout en préservant votre authenticité vous serez amené à changer. Être une personne qui respire profondément la sérénité, la paix et le bien-être vous séduit. Cet état de plénitude est bien sûr garant de votre santé est aussi pour vous.

L’échange se compose d’un temps d’accueil, suivi de 2 ateliers entre coupés de temps de parole. Les ateliers portent sur différents axes : l’art et l’art-thérapie, la relaxation et la détente du corps, l’apparence et la résonnance de l’être, l’environnement et hygiène de vie.

Ce temps se veut riche en échanges et en bienveillance. Il vous permet de recharger les batteries et repartir du bon pied. C’est le moment de vous engager dans de nouvelles règles de vie qui seront pleinement porteur d’un bien-être durable pour vous.

C’est pour vous ? Alors venez en profiter et vous détendre !